sunnuntai 6. kesäkuuta 2010

TERVEYTEEN osa5



PROTEİİNİ VARASTO

kahdelle

2 juomalasillista maitoa
1 vadelmaa
5 mansikkaa
2 rkl hunajaa
0,5 juomalasillista appelsiinimehua

Sekoita kaikki aineet tehosekoittimessa ja tarjoile.

Tama oli viimeinen tassa sarjassa.Toivottavasti sai innostusta aikaan kokeiluun.

2 kommenttia:

Heljä kirjoitti...

On ihana kun jaksat kannustaa kanssabloggaajiasi terveyteen. Kaikki laittanut muistiin, pitää joitain hieman soveltaa allergioiden vuoksi.
Suloista sunnuntaita ystäväni!

Sateenkaari kirjoitti...

Helja:Minusta on ihana jakaa naita jtuuja taalla.Miksi pitaa tietoa vain itsellaan.Kiva,etta pidit.
Taalla meilla tulee televisiostakin todella paljon terveystietoa.Minissa asiaohjelmissa vierailee asiantuntijoita kertomassa terveysvaikutuksista,niin syömisten,kuin muunkin aisan suhteen.Turkkilaisen terveystieto on ollut,ja on vielakin huonoissa kantimissa,mutta selvaa muutosta on tapahtunut parempaan.