lauantai 5. kesäkuuta 2010

TERVEYTEEN osa 4


RASVAA POLTTAVA

kahdelle

2 tomaattia
pala varsiselleria
2 rkl balsamiviinietikkaa
1 sitruunan mehu
hiven jauhettua paprikaa

Kuori tomaatit
siivuta selleri ohueksi
yhdista aineet tehosekoittimeen ja pyörayta juomaksi.Lisaa jaakuutioita ja tarjoile.

Virkistavaa ja energista viikonloppua,ystavat.

6 kommenttia:

Susa kirjoitti...

Kuulostaa taas hyvalta! Itse en voikaan juoda smootheja missa on proteiinijauhetta, se aiheuttaa mulle narastysta. Mutta nama sinun smoothisi kuulostava tosi luonnollisilta!

Sateenkaari kirjoitti...

Susa:Naissahan on kaikki aineet vain hedelmia,taikka kasviksia(juureksia),seka hiukkasen mausteita joko yrtteina,taikka kuivattuna.
Mina en ole koskaan kayttanyt mitaan jauhejuttuja. Viela laitan yhden,mika onkin juuri proteiinijuttu.

Yaelian kirjoitti...

Hyvältä kuulostava smoothie taas.Omassani oli tänä aamuna lehtikaalia,mangoldia,selleriä, inkivääriä,omenaa,sitruunaa, siitepölyrakeita,pellavansiemenjauhoa. Oikein mukavaa viikonloppua Sateenkaari!

ii kirjoitti...

Mulla on nyt se uusi blenderi! Huomenna lähden metsästämään selleriä (mitä yleensä inhoan lämpimissä safkoissa) ja kokeilen KAIKKIA näitä sun reseptejä :) No ehkä ihan vähän pitää ostaa jotain muutakin...

Sateenkaari kirjoitti...

Yaelian:Mita ovat nuo siitepölyrakeet.Minulle ei ehkapa kavisi,kun olen allerginen siitepölyille.

İİ:Ehkapa hiukan muutakin,kuin selleria,niin tulee mukavamman makuista.
Hyvia kokeiluhetkia.

Yaelian kirjoitti...

Siitepölyrakeet ovat tosi terveellisiä.En tiedä jos siitepölylle allergiset voivat niitä nauttia,nämähän otetaan sisäisesti.